Cải thiện hiệu quả việc đập cầu

Trước hết để vợt theo chiều nắm ngang, tay không thuận cầm lấy cổ vợt, tay thuận xòe ra (như lúc bắt tay) đặt sát mặt vợt. Tư thế cầm cá...

Đọc tiếp

Kỹ thuật đập cầu

Đập cầu là một cú đánh mạnh từ trên cao làm cho trái cầu đi nhanh qua phần sân đối phương và theo chiều hướng đi xuống. Để phân biệt một cú ...

Đọc tiếp